睡眠の質がそんなによくないみたいです!
こんちくわ~、のきたくです!
まだブログの記事にはしていませんがXiaomi Mi Band5をつけて
生活してしばらくが経ちました。
どこまで制度が高いのかはよくわからないのですが、睡眠の質を可視化できるのが
個人的にすごくはまってまして、記録は変わらないのに暇なときに
何度も見返したりしています(笑)
しかし可視化できるがゆえに睡眠の質がよろしくないのが浮き彫りになって
しまっていて少しショックを受けております…
そのことも含め近日中にまたここにかければなあと思っています!
今週はなかなかリアルが忙しい!(笑)
じゃあな!